Sono una formatrice e consulente in resilienza e sviluppo personale. Mi occupo di approfondire i processi attraverso cui le persone affrontano le avversità, si adattano ai cambiamenti e sviluppano nuove risorse per rispondere alle sfide della vita.
Il mio lavoro integra conoscenze scientifiche, divulgazione e strumenti pratici, con l’obiettivo di rendere accessibili concetti e prospettive che aiutino le persone a comprendere meglio le proprie esperienze e ad ampliare le possibilità di risposta alle sfide della vita.
Il mio percorso e la ricerca
Ho conseguito negli Stati Uniti un dottorato in Transformative Social Change nell’ambito delle discipline psicologiche. Il percorso approfondisce i processi di trasformazione sociale e il ruolo delle persone nel promuoverli e influenzarli. La mia ricerca si è concentrata sulla resilienza delle persone transgender, esplorando come questa si sviluppa e come viene raccontata e comunicata attraverso YouTube e la condivisione pubblica delle esperienze personali.
Questa esperienza ha approfondito il mio interesse per il modo in cui le persone attribuiscono significato alle proprie esperienze e costruiscono risposte alle avversità, anche attraverso il confronto e la condivisione con gli altri.
La mia prospettiva sulla resilienza
La resilienza è un processo dinamico e complesso, che si manifesta nel confronto con le avversità e coinvolge risorse personali, relazioni e capacità di adattamento.
Non significa semplicemente resistere alle difficoltà, mantenere il controllo o tornare alla condizione precedente. Significa anche confrontarsi con nuove circostanze, rivedere prospettive, mobilitare risorse e sviluppare modalità diverse per rispondere alle sfide che incontriamo.
Per questo motivo considero la resilienza non soltanto come un processo che ci permette di affrontare le difficoltà, ma anche come un ambito di sviluppo e apprendimento. Possiamo infatti coltivare risorse personali e relazionali e sviluppare capacità di adattamento che ci aiutino a prepararci alle sfide e ai cambiamenti futuri.
Dalla ricerca alla pratica
Nel mio lavoro, la ricerca scientifica diventa il punto di partenza per costruire occasioni di apprendimento e approfondimento legate alle esperienze della vita quotidiana.
Attraverso la divulgazione, la formazione e la consulenza, propongo conoscenze, prospettive e strumenti per comprendere meglio i processi che sostengono la resilienza e sviluppare capacità utili ad affrontare le avversità e i cambiamenti.
Le mie attività si rivolgono sia alle singole persone, attraverso percorsi di approfondimento e accompagnamento, sia a gruppi, attraverso iniziative formative strutturate.
Il mio approccio unisce rigore scientifico, attenzione alla complessità delle esperienze umane e orientamento alla pratica. Comprendere i meccanismi che influenzano il nostro modo di reagire alle difficoltà è infatti un passaggio fondamentale per ampliare le possibilità di risposta, riconoscere le risorse disponibili e svilupparne di nuove.
Contatti: caffeconlavero@gmail.com
